シンシアガーデンの五行茶

青山にあるナチュラルオーガニックのお店、シンシアガーデン。
ここで今大人気のの五行茶を飲んでみました。

この五行茶在庫切れになるくらい人気なんだそうです(*゚∀゚*)

五行茶というのは中国古来の思想「五行説」の考え方からつくられたハーブティなんだそうです。

木・火・土・金・水の5種類があって、それぞれ

木・・イライラしたりストレスを感じてる
火・・眠りが浅い
土・・胃腸が弱ってる
金・・鼻炎やアトピー
水・・アンチエイジング、むくみ

こんな感じでその時の体調や気持ちに合わせてチョイスしてみるというお茶なんです。
今回私が選んだのは水と木

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どちらもすっきりとして飲みやすかったです。

ハーブの香りに癒されて気持ちが落ち着きますね~^^
そして気になるむくみも軽減されたみたい。
これは贈り物にもいいですね!

最近眠りが浅いので今度は火も飲んでみようっと(*゚∀゚*)

シンシアガーデン五行茶

ビーグレンの美白口コミ

ネットでの口コミの高いビーグレンですが、私もトライアルを使ってみて使用感がすごくよかったので現品を購入して使ってます。

そこでいち早く効果を感じられたのが手の甲にできたシミが薄くなってきたことです。

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手の甲に出来たシミって本当に気になるんですよね。
手を見ただけで年齢がわかりますからね。

それがビーグレンを使い始めてから本当にきれいになってきました。
実際ビーグレンのホワイトクリームexはcセラムとの相乗効果もあると思うけど私が昔皮膚科からもらっていたハイドロキノン軟膏よりも効果があるような気がします。

これがこのビーグレンの浸透テクノロジーの力なのかなと。
私の顔のガンコなシミがビーグレンでどこまで薄くなるのか楽しみです。
ビーグレン口コミ

 

酵素サプリで疲れ知らず

今年の夏は本当に暑いですね~
休日は予定がなければ家から一歩も出たくない(´д`)

それでも今年は意外に元気な方なんですが、それもずっと飲んでる酵素サプリのおかげかなと思ってます。→日本盛の酵素サプリ

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今までサプリメントが効くとかあまりピンとこなかったけどやっぱり年齢とともに疲れやすくなってきてそろそろこういったサプリメントを取り入れてみてもいいかなと思ったんですよね。

酵素はもともとデトックス効果が高くて代謝をよくする効果もあって体にいいと聞いていたのでまず始めるならダイエットも兼ねられる酵素サプリかなと思ったんですよね。

そこで酵素サプリもいろいろ調べて選んだのがこの日本盛の植物生まれの酵素でした。
植物生まれの酵素は100種類の野菜や果物などの原料を皮や種や葉の部分までまるごと使ってるからかなり栄養価が高いんです。

それと口コミ評価も高いんですよね。
あと酵素ドリンクなどに比べて値段が安いこと、サプリメントなら持ち運べて手軽に取れるのがいいと思ったからです。
長く続けるためにはやっぱりお値段もかなり重要ですよね!
それも考えるとこの日本盛の酵素サプリはかなりおすすめです。

 

 

ホットヨガLAVA

ホットヨガは室温、湿度のかなり高い中でするヨガのことですが、これがいろいろな効果があるみたいですね。

室温の高い中でするヨガは体の奥から温めるので代謝がかなり高くなるそうです。
大量の汗をかくからデトックス効果もかなり高いそうです。

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私の友達にもホットヨガLAVAに通っている人がいるんですが、まずまったく風邪をひかなくなったそうです。
それと疲れにくくなったって言ってました。

それ以外にも冷え性が改善されたり肩こりがよくなったり、むくみがなくなったりと女性にとってはかなり嬉しい効果が多いようですね。

ダイエット効果だけでなくホットヨガにはいろいろな効果があるようです。
体が温まれば固い筋肉もほぐれやすいような気がしますよね。

このホットヨガLAVAでは日本の女性の体型や体質にあったプログラムを研究開発しているのでその効果もかなり期待できるそうです→ホットヨガラバ口コミ

私も体験レッスンを受けてこようと思います!

 

美容

おいしっくすのお試しセットを購入

前々から気になっていた有機野菜などで有名なおいしっくす。

休日の朝は生ジュースを作るのでスーバーで買う野菜や果物は残留農薬がちょっと気になってたんですよね。

おいしっくすの食材は極力農薬を使わないようにしていて、野菜などは注文してから収穫するからホントに新鮮なんですよね。

そこで今回取り寄せてみたのがお試しセット。
11種類3,300円相当の食材がはいって1,980円(送料無料)です。

これはお試しだけでも嬉しいですよね♪

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今回のおすすめ商品は生で食べられるかぼちゃ、カボッコリーでした。

このかぼちゃは生で皮や種までまるごと食べられるんです。
ほんとにサクサクこりこりとした歯ごたえでさっぱりと食べられます♪
暑さで食欲が落ちている今は特にこういう食感がいいですね~

他にも人参やトマトなど本当にみずみずしくて味が濃いです。
こんなお野菜を一度食べたらなかなかスーパーで買えなくなっちゃいますね。
しかも品質管理がバッチリなので安心して食べられます。

おいしっくすは自分の都合のよい日時に好きなものだけたのめばよいのでそれもいいですよね。
忙しい方のためのおかずのキットもあるみたいなのでそちらも頼んでみようと思います!
これはお試しセットだけでもかなり価値がありますね^^
おいしっくすお試しセット